Add instructions for video upload and server configuration

VIDEO_UPLOAD_INSTRUCTIONS.md

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+# Video Upload Instructions / Video-Upload-Anleitung
+
+## Problem
+Die Video-Dateien für die Website sind zu groß für den direkten Git-Push aufgrund der Server-Einstellungen (HTTP 413 - Request Entity Too Large).
+
+## Lösung
+
+### Option 1: Server-Konfiguration anpassen
+Auf dem Gitea-Server müssen folgende Einstellungen angepasst werden:
+
+1. **Gitea Konfiguration** (`/etc/gitea/app.ini` oder ähnlich):
+```ini
+[server]
+LFS_MAX_FILE_SIZE = 200000000  ; 200MB
+[repository]
+MAX_CREATION_LIMIT = -1
+[repository.upload]
+FILE_MAX_SIZE = 200
+MAX_FILES = 10
+```
+
+2. **Nginx Konfiguration** (falls verwendet):
+```nginx
+client_max_body_size 200M;
+client_body_buffer_size 200M;
+```
+
+3. **Apache Konfiguration** (falls verwendet):
+```apache
+LimitRequestBody 209715200
+```
+
+Nach Änderungen Server/Dienste neustarten:
+```bash
+sudo systemctl restart gitea
+sudo systemctl restart nginx  # oder apache2
+```
+
+### Option 2: Manuelle Video-Uploads
+
+Die folgenden Video-Dateien müssen manuell hochgeladen werden:
+
+| Datei | Größe | Verwendung |
+|-------|-------|------------|
+| `assets/videos/AFv6.mp4` | 90MB | AccountForger Demo Video |
+| `assets/videos/hero-code-abstract.mp4` | 11MB | Hero Background Animation 1 |
+| `assets/videos/hero-data-flow.mp4` | 7.3MB | Hero Background Animation 2 |
+| `assets/videos/hero-network-viz.mp4` | 14MB | Hero Background Animation 3 |
+
+#### Upload via SCP/SFTP:
+```bash
+scp assets/videos/*.mp4 user@gitea-server:/path/to/website/assets/videos/
+```
+
+### Option 3: CDN/External Storage
+Alternativ können die Videos auf einem CDN oder externen Storage-Service gehostet werden und die URLs in den HTML-Dateien entsprechend angepasst werden.
+
+## Temporäre Lösung
+Die Website funktioniert auch ohne die Videos - es werden dann keine Hintergrund-Animationen angezeigt.